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我国传统的清明节大约始于周代，已有二千五百多年的
历史。清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气
温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，
种瓜种豆”。“植树造林，莫过清明”的农谚。后来，
由于清明与寒食的日子接近，而寒食是民间禁火扫墓的
日子，渐渐的，寒食与清明就合二为一了，而寒食既成
为清明的别称，也变成为清明时节的一个习俗，清明之
日不动烟火，只吃凉的食品。
关于寒食，有这样一个传说：
相传春秋战国时代，晋献公的妃子骊姬为了让自己
的儿子奚齐继位，就设毒计谋害太子申生，申生被逼自
杀。申生的弟弟重耳，为了躲避祸害，流亡出走。在流
亡期间，重耳受尽了屈辱。原来跟着他一道出奔的臣子
，大多陆陆续续地各奔出路去了。只剩下少数几个忠心
耿耿的人，一直追随着他。其中一人叫介子推。有一次
，重耳饿晕了过去。介子推为了救重耳，从自己腿上割
下了一块肉，用火烤熟了就送给重耳吃。十九年后，重
耳回国做了君主，就是著名春秋五霸之一晋文公。
晋文公执政后，对那些和他同甘共苦的臣子大加封
赏，唯独忘了介子推。有人在晋文公面前为介子推叫屈
。晋文公猛然忆起旧事，心中有愧，马上差人去请介子
推上朝受赏封官。可是，差人去了几趟，介子推不来。
晋文公只好亲去请。可是，当晋文公来到介子推家时，
只见大门紧闭。介子推不愿见他，已经背着老母躲进了
绵山（今山西介休县东南）。晋文公便让他的御林军上
绵山搜索，没有找到。于是，有人出了个主意说，不如
放火烧山，三面点火，留下一方，大火起时介子推会自
己走出来的。晋文公乃下令举火烧山，孰料大火烧了三
天三夜，大火熄灭后，终究不见介子推出来。上山一看
，介子推母子俩抱着一棵烧焦的大柳树已经死了。晋文
公望着介子推的尸体哭拜一阵，然后安葬遗体，发现介
子推脊梁堵着个柳树树洞，洞里好象有什么东西。掏出
一看，原来是片衣襟，上面题了一首血诗：
割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明。
柳下作鬼终不见，强似伴君作谏臣。
倘若主公心有我，忆我之时常自省。
臣在九泉心无愧，勤政清明复清明。
晋文公将血书藏入袖中。然后把介子推和他的母亲
分别安葬在那棵烧焦的大柳树下。为了纪念介子推，晋
文公下令把绵山改为“介山”，在山上建立祠堂，并把
放火烧山的这一天定为寒食节，晓谕全国，每年这天禁
忌烟火，只吃寒食。
走时，他伐了一段烧焦的柳木，到宫中做了双木屐
，每天望着它叹道：“悲哉足下。”“足下”是古人下
级对上级或同辈之间相互尊敬的称呼，据说就是来源于
此。
第二年，晋文公领着群臣，素服徒步登山祭奠，表
示哀悼。行至坟前，只见那棵老柳树死树复活，绿枝千
条，随风飘舞。晋文公望着复活的老柳树，像看见了介
子推一样。他敬重地走到跟前，珍爱地掐了一下枝，编
了一个圈儿戴在头上。祭扫后，晋文公把复活的老柳树
赐名为“清明柳”，又把这天定为清明节。
以后，晋文公常把血书袖在身边，作为鞭策自己执
政的座佑铭。他勤政清明，励精图治，把国家治理得很
好。
此后，晋国的百姓得以安居乐业，对有功不居、不
图富贵的介子推非常怀念。每逢他死的那天，大家禁止
烟火来表示纪念。还用面粉和着枣泥，捏成燕子的模样
，用杨柳条串起来，插在门上，召唤他的灵魂，这东西
叫“之推燕”（介子推亦作介之推）。此后，寒食、清
明成了全国百姓的隆重节日。每逢寒食，人们即不生火
做饭，只吃冷食。在北方，老百姓只吃事先做好的冷食
如枣饼、麦糕等；在南方，则多为青团和糯米糖藕。每
届清明，人们把柳条编成圈儿戴在头上，把柳条枝插在
房屋后，以示怀念。
清明节习俗
清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还
有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体
育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒
食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身
体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪
，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。
荡秋千
这是我国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而
迁移。它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，
改为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架，再栓上彩带做
成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。打秋
千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为
人们特别是儿童所喜爱。
蹴鞠
鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。
蹴鞠，就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的
一种游戏。相传是黄帝发明的，最初目的是用来训练武
士。
踏青
又叫春游。古时叫探春、寻春等。三月清明，春回
大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游
的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。
植树
清明前后，春阳照临，春阳照临，春雨飞洒，种植
树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，我国就有清
明植树的习惯。有人还把清明节叫作“植树节”。植树
风俗一直流传至今。1979年，人大常委会规定，每年三
月十二日为我国植树节。这对动员全国各族人民积极开
展绿化祖国活动，有着十分重要的意义。
放风筝
也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，
人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线
上挂上一串串彩色的小灯笼，象闪烁的明星，被称为“
神灯”。过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线
，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，
给自己带来好运。
清明诗句
《清明》
（唐）杜牧
清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。
借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。
《寒食》
（唐）韩翃
春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。
日暮汉宫传蜡烛，轻烟散入五侯家。
《清明》
（宋）王禹俏
无花无酒过清明，兴味萧然似野僧。
昨日邻家乞新火，晓窗分与读书灯。
《清江引 清明日出游》
（明）王磐
问西楼禁烟何处好？
绿野晴天道。
马穿杨柳嘶，人倚秋千笑，
探莺花总教春醉倒。 |
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